La Dra. Cristina Pellicer, metgessa integrativa i directora de l’Institut de Salut i Medicina Integrativa Medicus Gaia, va participar al podcast Rompe con el dolor, presentat per la Dra. Raquel Montoro, anestesiòloga especialitzada en dolor crònic, per parlar sobre la relació entre el trauma psicològic, el sistema nerviós i la salut física.
Durant la conversa, va compartir la seva experiència personal i professional i va explicar com determinades experiències traumàtiques poden influir en la regulació de l’organisme, l’estrès i la percepció del dolor. També va abordar la importància de comprendre aquests processos des d’una perspectiva integrativa, tenint en compte tant els factors físics com els emocionals.
De què parlem en aquest episodi?
- Què és el trauma i per què el seu impacte no depèn únicament de la gravetat del que s’ha viscut, sinó també de com s’experimenta i dels recursos disponibles per afrontar-lo.
- Les diferències entre experiències traumàtiques puntuals i situacions adverses repetides durant la infància.
- Com el trauma pot influir en el sistema nerviós autònom i les respostes de lluita, fugida o immobilització.
- La relació entre l’estrès mantingut, la regulació immunitària i els processos inflamatoris.
- Les possibles connexions entre experiències traumàtiques, dolor crònic, fibromiàlgia i fatiga.
- El paper de la Psiconeuroimmunologia Clínica (PNI) per comprendre les interaccions entre el sistema nerviós, el sistema immunitari i el metabolisme.
- La importància de la resiliència, l’acompanyament i els recursos personals en el processament del trauma.
- Per què cal abordar el dolor crònic adaptar-se a la història clínica ia les necessitats de cada persona.
- La necessitat de treballar el trauma de manera progressiva, amb professionals preparats i evitant situacions de retraumatització.
- Los mitos sobre la fibromialgia y por qué el dolor es real, aunque no siempre exista una lesión que explique su intensidad.
- El paper del moviment, la respiració i les relacions personals en la regulació emocional i el benestar.
Més enllà del dolor: comprendre la història de cada persona
Un dels missatges centrals de l’entrevista va ser que el dolor crònic no sempre es pot comprendre atenent únicament els símptomes físics. Les experiències vitals, l’estrès i la resposta del sistema nerviós poden intervenir en la manera com cada persona experimenta el dolor, encara que això no vol dir que totes les malalties o dolors tinguin un origen traumàtic.
Des de l’Institut de Salut i Medicina Integrativa Medicus Gaia aquesta perspectiva es tradueix en un abordatge individualitzat que té en compte la història clínica, els hàbits, l’estat emocional i els diferents factors que poden estar influint en la salut de cada pacient, amb la col·laboració de professionals especialitzats quan cal.
Escolta l’entrevista completa aquí i descobreix com les experiències traumàtiques poden influir en el sistema nerviós i la percepció del dolor, i per què un abordatge individualitzat és important per comprendre el dolor crònic i acompanyar els qui hi conviuen.
