- \n
- Qu\u00e8 \u00e9s realment el trauma i perqu\u00e8 no sempre dep\u00e8n de l’esdeveniment viscut.<\/li>\n\n\n\n
- Com les experi\u00e8ncies dif\u00edcils poden quedar registrades al cos.<\/li>\n\n\n\n
- La relaci\u00f3 entre trauma, inflamaci\u00f3 i alteracions del sistema nervi\u00f3s.<\/li>\n\n\n\n
- Qu\u00e8 \u00e9s la Psiconeuroimmunologia Cl\u00ednica (PNI) i com ent\u00e9n la connexi\u00f3 entre els diferents sistemes de l’organisme.<\/li>\n\n\n\n
- Per qu\u00e8 algunes persones desenvolupen s\u00edmptomes persistents sense trobar una explicaci\u00f3 clara.<\/li>\n\n\n\n
- L’impacte de l’estr\u00e8s cr\u00f2nic sobre l’energia, la motivaci\u00f3 i la capacitat d’adaptaci\u00f3.<\/li>\n\n\n\n
- Els estats de lluita, fugida i congelaci\u00f3 des de la teoria polivagal.<\/li>\n\n\n\n
- Com recon\u00e8ixer quan vivim en alerta permanent.<\/li>\n\n\n\n
- La relaci\u00f3 entre trauma infantil i determinades din\u00e0miques relacionals a la vida adulta.<\/li>\n\n\n\n
- El triangle de Karpman: v\u00edctima, perseguidor i salvador.<\/li>\n\n\n\n
- Per qu\u00e8 de vegades repetim patrons que ens generen patiment.<\/li>\n\n\n\n
- La import\u00e0ncia de recuperar la sensaci\u00f3 de seguretat al cos.<\/li>\n\n\n\n
- Com el trauma pot afectar el son, la digesti\u00f3, la immunitat o la regulaci\u00f3 hormonal.<\/li>\n\n\n\n
- El paper del moviment i dels ritmes biol\u00f2gics en la recuperaci\u00f3 de l’equilibri.<\/li>\n\n\n\n
- La influ\u00e8ncia de l’entorn, la naturalesa i les relacions socials en la salut.<\/li>\n\n\n\n
- Qu\u00e8 entenem per \u201cbiologia del trauma\u201d i com es pot abordar des d’una visi\u00f3 integrativa.<\/li>\n\n\n\n
- La import\u00e0ncia d’un acompanyament multidisciplinari que prevegi tant el cos com la dimensi\u00f3 emocional.<\/li>\n\n\n\n
- El valor de la psicoter\u00e0pia especialitzada en trauma i del treball som\u00e0tic.<\/li>\n\n\n\n
- Per qu\u00e8 algunes persones senten que anys de ter\u00e0pia \u00abno s’acaben d’integrar\u00bb fins a abordar tamb\u00e9 la dimensi\u00f3 f\u00edsica.<\/li>\n\n\n\n
- Com aprendre a habitar el cos i desenvolupar una consci\u00e8ncia corporal m\u00e9s gran.<\/li>\n\n\n\n
- Qu\u00e8 \u00e9s el mindfulness i com pot ajudar a regular l’estr\u00e8s i afavorir-ne la pres\u00e8ncia.<\/li>\n\n\n\n
- La possibilitat de desenvolupar m\u00e9s flexibilitat i capacitat d’adaptaci\u00f3 davant les dificultats de la vida.<\/li>\n<\/ul>\n\n
Durant l’entrevista es fa pal\u00e8s que el trauma no \u00e9s un signe de debilitat ni una q\u00fcesti\u00f3 de voluntat. Comprendre com determinades experi\u00e8ncies han influ\u00eft en la nostra biologia pot ajudar a donar sentit a s\u00edmptomes, reaccions o patrons que, moltes vegades, generen frustraci\u00f3 o incomprensi\u00f3. <\/p>\n\n
Des de l’enfocament de la medicina integrativa, l’objectiu \u00e9s ampliar la mirada per entendre quins recursos necessita cada persona en el seu proc\u00e9s. La recuperaci\u00f3 no passa \u00fanicament per comprendre els fets, sin\u00f3 tamb\u00e9 per afavorir que l’organisme recuperi progressivament la seva capacitat de regulaci\u00f3, flexibilitat i adaptaci\u00f3. <\/p>\n\n
![\"🎧\"](\"https:\/\/fonts.gstatic.com\/s\/e\/notoemoji\/17.0\/1f3a7\/32.png\"\/)